妊娠初期の便秘は腸内環境の変化が原因

妊娠初期のつらい便秘。
出てほしいけど「いきむのが怖い」という方も多いですよね。
妊娠中でも安心して飲める妊婦専用の便秘サプリがあるんです!
妊娠中の腸内環境は胎児にとっても非常に大事なので、悩んでいる方にはぜひ試して欲しい安心サプリを紹介します!

 

妊娠初期の便秘ってどうして起こるの?妊婦が便秘になる6つの理由

@妊娠によるホルモンバランスの変化
Aつわりによる食事の変化
B胎児に取られてしまうため体内の水分不足
C胎児への影響を心配して運動不足になる
D子宮の拡大による腸の圧迫
E妊娠による様々なストレス

 

これらを解決するためには、日々の意識付けも大切ですが、妊娠中はいろいろと大変で、中々気がまわらないことも多いですよね。
胎児への影響を考えると、便秘解消サプリなども気軽に摂れないし…

 

そこで、妊婦専用の、妊娠初期の便秘に安心して飲めるサプリをご紹介します。
実は、大手通販サイトでも売れに売れているという善玉菌サプリ【スルーラ】です。

 

妊娠初期,便秘

 

どうして”妊活”に”善玉菌”が必要なの?
→実は、妊娠力と腸内環境には、深い関係があるんです!

 

妊活というと、葉酸やマカ、鉄分などの栄養素を摂取することや、体を冷やさないこと、漢方療法などたくさんありますが、意外と知られていないのが“腸内環境を整える”ことの重要性です。
実は、女性の場合は、骨盤内に腸や子宮、卵巣といった重要な臓器がおさめられており、妊娠初期の便秘で腸に老廃物がたまったり、血行不良で冷えたりすると、子宮や卵巣に影響が出ることがあるのです。
子宮や卵巣の働きが低下すると、ホルモンバランスや自律神経が乱れ、正常な妊娠機能が低下し、胎児の健全な発育が妨げられます。
また、腸内で活性酵素が溜まると、大腸の活動などが鈍るため、これもまた便秘の原因になると言われています。
そのため、腸内環境を整え、かつ抗酸化作用のある食品を積極的に取ることが妊娠中の便秘解消への近道なんです!

 

悪玉菌は赤ちゃんにも影響する

母親の腸内細菌って、実は産まれてくる赤ちゃんに産道を通して受け継がれてしまうんです。
つまり、お母さんの腸内が悪玉菌だらけだと、赤ちゃんの腸内細菌にも影響してしまうってこと!
腸内細菌のバランスが悪いと、免疫力の低下やアレルギーを引き起こしてしまうこともあるので、 産まれてくる赤ちゃんに辛い思いをさせないためにも、妊娠前からきっちり腸内環境を整えておくことが大切なんです!

 

妊娠初期,便秘

正常な妊娠のために”腸内環境”が重要な理由

@腸内環境が悪いと、サプリメントの摂取や食生活の改善も無意味
腸は食べたものから栄養素を取り出して体内に吸収してくれる、大切な器官のひとつ。腸内環境が悪いと、効果の期待できる
サプリメントを飲んでもその中に含まれる豊富な栄養素をしっかり吸収できず、体外に排出されてしまうだけです

 

A便秘や冷えは妊娠機能を低下させます
重度の便秘で腸に老廃物がたまったり、血行不良で冷えたりすると、子宮や卵巣の働きが低下し、
ホルモンバランスや自律神経が乱れ、正常な妊娠機能が低下し、妊娠しにくくなってしまいます

 

Bストレスは妊活にNG!腸内環境が良いと、ポジティブ思考に
腸内環境が整っていると、脳からは幸せを感じる「セロトニン」や「ドーパミン」という物質が作られるため、イライラが少なくなり、
ストレスを軽減させることができます。妊活中のストレスは絶対に避けたいので、良好な腸内環境の維持はとっても大切!

 

妊娠初期,便秘

妊娠中にも腸の健康は超重要です!

●妊娠すると免疫力が落ちる
腸には免疫細胞の約7割が集まっています。妊娠すると、お腹の赤ちゃんを守るためにお母さんの免疫力は
自然と低下します。これによって妊娠初期は便秘にもなりやすくなります。
けれど極度に免疫力が低くなると風邪やインフルエンザに罹りやすくなってしまうため、
今から腸内環境を整えて極度な免疫力低下を避けましょう。
●妊娠初期は特に便秘になりやすい
妊娠すると、黄体ホルモンの影響で多くの妊婦さんが便秘に悩まされます。トイレで激しくいきんだりすると
赤ちゃんにも良くないため、早めにスッキリ対策をしておきましょう。
●お母さんの腸内細菌は、産まれてくる赤ちゃんに受け継がれる
帝王切開などを除き、赤ちゃんは産道を通してお母さんの腸内細菌を受け継ぎます。妊娠中は特に便秘になりやすいため、
悪玉菌だらけの腸内細菌を赤ちゃんに受け継がせないためにも、今からきちんと便秘を解消して腸内環境を整えておきましょう。

 

 

スルーラのお得なキャンペーン

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私のサイトに『スルーラ 最安値』などの検索ワードで訪問してくださる方が結構いらっしゃいます。
スルーラの通常価格は税抜き6000円。
葉酸サプリではほぼ相場通りとはいえ、中々のお値段ですよね。
しかし現在、毎月100名限定で、初回価格が2,700円になるキャンペーンを実施中です!
葉酸サプリでは一番売れているベルタ葉酸サプリが3,980円、美的ヌーボが6,980円であることを考えると、かなり安いですよね。

 

しかも、スルーラには従来の葉酸サプリには含まれていなかった、腸内環境の改善成分が贅沢に含まれています。
最新の研究でも、妊娠を希望する女性や、妊婦の腸内環境が与える影響は非常に大きいことがわかっているので、
こういった成分も一緒に摂れるサプリとして、ほぼ唯一の『スルーラ』は、ぜひ多くの女性に試してもらいたいサプリです。

 

毎月100名限定のキャンペーンですから、気になっていた方はぜひこの機会にスルーラをお試ししてみてください!!

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スルーラの特長は”吸収率の高さ”

妊活中は胎児の発育に必要な栄養素を摂ることが大切です。
でも、摂った栄養素をきちんと腸が吸収できなければ、 高いお金をかけてサプリメントを飲んでも体外に排出されてしまうだけ。
それってすごくもったいないですよね。
葉酸、マカ、鉄分、DHAなどを既に飲んでいる方は多いと思います。
きちんと栄養を吸収するには“腸内細菌の改善”が必要不可欠。
それによって、便秘解消サプリメントの効果を一層高めることも出来るのです!

 

スルーラは、今話題の“腸内細菌”“妊娠初期の便秘”の改善に着目した、今までにない新発想の妊活サプリメントなんです。

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